Der Weg zu dir selbst
Schön, dass du hier bist
Manchmal funktioniert das Leben nur noch, statt sich lebendig anzufühlen. Vielleicht stehst du an einem Wendepunkt, trägst einen Konflikt mit dir herum oder spürst einfach: So wie es ist, soll es nicht bleiben.
Genau dabei kann ich dich unterstützen. In der psychologischen Beratung schauen wir gemeinsam hin - auf das, was dich beschäftigt, und auf das, was in dir steckt. Lösungs- und ressourcenorientiert, mit Zeit und ohne Druck. Du musst hier nichts leisten. Du darfst einfach ankommen.
Der erste Schritt ist oft der schwerste - mach ihn nicht allein
Als systemische Beraterin betrachte ich dich nie isoliert, sondern immer im Zusammenhang mit den Menschen und Umständen, die dein Leben prägen. Im Gespräch holen wir gemeinsam ins Bewusstsein, was bisher im Verborgenen wirkte – denn erst was du erkennst, kannst du verändern.
Gesprächsführung & Methoden
In der psychologischen Beratung wende ich verschiedene Techniken der Gesprächsführung, der Fragestellung sowie andere klassische Methoden an. Sie zielen darauf ab, was bisher unterschwellig und unterbewusst ablief aus dem Verborgenen ins Bewusstsein zu holen.
Systemischer Ansatz
Darüber hinaus verfolge ich als systemischer Berater den Ansatz, dass jeder und alles in ein System bzw. mehrere Systeme eingebunden ist. Daraus ergibt sich, dass es sinnvoll ist, das jeweilige Problem nicht isoliert zu betrachten, sondern das soziale Gefüge miteinzubeziehen.
Themenübergreifend
Die aufgezeigten Themenbereiche sind nicht streng getrennt voneinander zu betrachten. Sie dienen einer Orientierung und dem Überblick. In der gemeinsamen Arbeit gehen wir individuell auf Ihre Situation ein.
Womit du zu mir kommen kannst
Meine Leistungen
Persönlichkeitsentwicklung
Du willst dich selbst besser kennenlernen und dein Leben wieder nach deinen eigenen Bedürfnissen ausrichten? Gemeinsam finden wir heraus, was dir wirklich wichtig ist.
Beziehungen
Ob Partnerschaft, Familie oder Arbeitsumfeld – wenn Beziehungen mehr Kraft kosten als geben, lohnt sich ein Blick auf die Muster dahinter.
Krisen
Wenn das Leben dir den Boden unter den Füßen wegzieht, brauchst du vor allem eines: Halt. Ich begleite dich behutsam zurück zu Stabilität und neuer Perspektive.